個人差がございます。月に1回の方から月に2～3回お越し頂いている方。
その日のお身体の状態を確認の上、ご相談いただくのが良いと思います。

男性の方は運動時にはかれているような短パン
（太ももつけ根まで上げることのできる素材）をお持ちください。
女性は上下着衣をご用意しておりますが、ご自身のものをご希望の方は短パンのみお持ちください。

当サロンでは少量かつ身体に必要最低限のオイルで施術を行います。
拭き取りもほとんど必要ないほどですのでご安心ください。
※オイルを使用しないドライ・スポーツマッサージもございます。

サロン前に専用スペースがございます。
お部屋前までエレベーターで一緒にお上がりください。

個人差や競技にもよりますがレース・試合前に関しては2～3日前、レース・試合後は2日以内でのケアがおすすめです。