大阪で加圧トレーニングなら南森町駅から徒歩5分にあるC-BLOOM
  • Home
  • Home
  • Home

肩こり 冷え症 むくみ ダイエット 慢性疲労…

『加圧でカラダは変わる』

加圧&コンディショニングスタジオ

 

こんな人にオススメ

30代後半~40代女性

デスクワークが多く猫背

肩こりがひどい

寝ても疲れがとれない

冷え症

むくみ

本気でカラダを変えたい

痩せたい

筋力アップ

運動が続かない

ハードな運動はムリ

スポーツジムが続かない

運動不足解消

何をやっても痩せれない

体力をつけたい

 

C-BLOOMが選ばれる理由

Point1

十分な経験を積んだKAATSU JAPAN(株)から発行されている正規ライセンスを取得した加圧インストラクターがトレーニング指導する

Point2

女性トレーナーである(安心して何でも相談できる)

Point3

完全予約・完全個室(誰にも会わず完全なプライベート空間でトレーニングできる)

Point4

加圧トレーニングにPNFテクニックを融合させ体力や運動に自信のない人でも関節や筋肉に負担を掛けずにトレーニングできる

 

お客様のお声

  • ちゃんとカラダの内側から変化していることを実感でき、太らないカラダを持続できているのでやってて良かった!
  • 運動は苦手で筋トレなんてもってのほか!だったのにマンツーマン指導のおかげで続けられています。
  • 体力がついて夜ぐっすり眠れるようになりました。
  • 少々食べ過ぎでも食べた物を燃焼しやすいカラダになってきた!太りにくいカラダになった!
  • 運動とは無縁だった私が長く続けることができたのはトレーニング時間が短く済むこととマンツーマンでのトレーニングだからです!
  • 肩こり冷え症が改善されて、むくみも凄く軽くなってビックリ!
  • 「あれ?痩せた?」と多くの人に言われるようになりました。
  • 体のダルさや不調が凄く軽くなって仕事と家事が楽にこなせるようになりました。
  • ゴルフの飛距離が伸びた!
  • フルマラソン完走できたのは加圧トレーニングのおかげです!

 

カラダが変わる3つのメニューをご提供

加圧トレーニング

トップアスリートやモデルや芸能人もしており、健康、美容、医療、スポーツ、リハビリの分野で注目を集めています。

腕と脚の付け根に専用ベルトを巻いて血流を制限しながらトレーニングすることで軽い負荷で強度のトレーニングを行なった時と同様の状態を作り出します。

体力に自信のない方でも関節や筋肉に負担を掛けずにトレーニングすることができますのでご安心ください。

※KAATSU JAPAN(株)から発行されている正規ライセンスを取得した加圧インストラクターがトレーニングを指導しております。

※当スタジオでは米国KAATSU GLOBAL社製のKAATSU NANOを導入しております。

期待される効果

ダイエット効果

血行促進

回復力アップ

筋力アップ

若返り・美肌

etc…

 

PNFスポーツ整体

PNF」は神経から筋肉に働きかけ、健康・美容効果をもたらす、米国で開発されたメソッドです。

PNFはゆっくりとした有酸素運動で身体全体を引き締めダイエットとしての効果も期待できます。

筋肉を動かす神経にアプローチを掛ける米国リハビリ技術PNFを活用し、最大可動域で動かしながら可動域の改善・筋肉の柔軟性の向上を目指して深部の筋肉(インナーマッスル)へもアプローチを掛けます。

アスリートも認めるアプローチでマッサージや整体でカバーできない部分を網羅します!

 

PNFスポーツオイルマッサージ

世界で最も過酷なスポーツの現場アイアンマンレース世界大会決勝戦において実証された手技。

当スタジオのトレーナーChiyoが2018年にハワイ島でのアイアンマンワールドチャンピオンシップでゴール後の世界トップアスリートに施述するスポーツオイルマッサージです。

オイルマッサージで血流やリンパの流れを促進し疲労物質や老廃物の除去に働きかけて治癒力の高いアプローチを可能にします。

PNFテクニックでストレッチも盛り込んで通常のマッサージでは届かない深部の筋肉を伸張させて復活させます。

期待される効果

下肢むくみ、セルライトの解消

膝関節や股関節の痛みの改善

頭痛・眼精疲労の改善

睡眠不足

肩こり

肩周辺の痛みや可動域の改善

ラン(RUN)をはじめとした下肢を使う運動の練習期間中、競技後のケアなど

etc…

PAGETOP
Copyright © C-BLOOM All Rights Reserved.